Комедийната актриса Латинка Петрова не пада духом
78-годишната актриса разкри тайната си за дълголетие и здраве.
Звездата на театъра твърди, че болестите стоят далеч от нея
заради изградените й в годините железни навици.
Тя започва деня си с лимонадена вода и после си пие кафето с плод.
Лимоните и ябълките й са ежедневно в менюто.Не започва деня с обилни закуски,
защото сутрин организма се чисти от токсини. Хапва по 5-6 пъти на ден, за да остане малко гладна,
което е полезно зя тярото- Храни се качмествено, като наблагя повече на постните ястия,
защото месо консумира малко. Сутрин задължително играе по 20 минути гимнастика,
за да има тонус презд деня и да поддържа ставите си гъвкави.
В сезона на настинките пи пандемията не гълта шепа витамини и добавки,
а се е доверила на известния чай на анадолските ходжи.
Чаят, известен сред народа като Демир Бозан, съдържа микс от няколко билки – котешка стъпка,
глог, спиреа, хвощ, великденче и царевична коса, пише Ретро.
Целебният турски чай може да се приготвя и в домашни условия, като се смесят съставките.
Билковата отвара я спасява от вируси, възпаления, както от високия холестерол и високото кръвно налягане.
Вълшебната отвара предпазва още от чернодробни болести, смущения в кръвоносната система,
гастрит, бъбречни заболявания и редица други, твърди комедийната актриса.
