С тези две познати напитки да се действа внимателно

Високото кръвно налягане е опасно за здравето

Хипертонията води до инсулт и инфаркт. Но две много известни напитки повишават кръвното налягане и то в драстични граници.

Според експерти от Америка зеленият и черен чай може значително да повишат нивата на кръвното налягане. И то половин час след техния прием. Но пък добрата новина е, че това, при редовна употреба и в дългосрочен план не влияе на показателите на кръвното налягане.

Не е тайна колко ползи за здравето носи зеления чай. Той съдържа вещество, което повишава имунитета срещу простуди и зарази.

Богат е на антиоксиданти, които пазят от сърдечни болести, както фрактури и остеопороза, при дългосрочна и редовна употреба.

Предпазва от алергии, а според редица изследвания е преграда срещу опасните Алцхаймер и Паркинсон.

Зеленият чай оказва благотворно влияние на кожата, като дори намалява бръчките.

Ускорява метаболизма и кара черния дроб да работи доста по-добре.

Зеленият чай също така спомага за изгаряне на калории. Направени са редица проучвания, които доказват, че тази гореща напитка помага за отслабване. Стига да се консумира редовно.

Веществата в него поддържат ниски нивата на кръвната захар и  оттам пазят от диабет.

Редица експерименти доказват, че зеления чай помага да се справим успешно и с високото кръвно налягане.Освен това предпазва зъбите от различни болести, справя се и с депресията.

No votes yet.
Please wait...
Оставете отговор

Вашият e-mail няма да се показва.

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.