Три храни разболяват опасно червата

Червата играят важна роля в организма ни

 

Червата не само обработват храната, но и я разграждат.

Те поддържат здравето на тялото и ума ни.

черва
Някои храни вредят на червата, сн. Фейсбук

Червата се борят с вредните бактерии, алкохол, лекарства и токсични вещества.
Червата играят иогромна роля в защитната функция на имунната ни сестема.

Нарушена ли е чревната флора, защитите на организма буквално се сриват.
Затова е от изключителна важност какви храни консумираме.

За да поддържаме червата в „работно състояние”

е добре да иозаставим или намалим до минимум вредните хранителни продукти.
На първо място немския лекар Томас Фрилинг поставя захарта.

Защото някои видове бактерии, които не са полезни за организма се размножават именно в „сладка среда”.

На второ място са осолени и пушени продукти, включително тези от преработено месо, като колбаси.

Те съдържат канцерогенни вещества.

И или да се изключат от менюто или да се консумират много внимателно, пише здраве.то.
На трето място са „лошите“ мазнини. Например майонеза, маргарин и др.

Яденето на големи количества червено месо причинява рак на червата.

No votes yet.
Please wait...
Оставете отговор

Вашият e-mail няма да се показва.

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.