Вълшебна напитка ни спасява от тежест след хранене!

Често след хранене усещаме тежест в стомаха

 

В повечето случаи трудно се отърваваме от тази тежест

и трябва да мине време, преди храната да се смели.

стомах
Напитка ни отървава от тежест в стомаха

Една лечебна напитка обаче ще помогне да се спасите от това състояние,

дадена от диетолога Анжелика Дювал.
Специалистката препоръчва да се пие тази напитка точно по време на хранене,

за да се избегне дискомфорт от яденето на тежка храна, тежест в стомаха и метеоризъм.

Или сутрин, за да подобрите вашето благосъстояние.
Какви продукти са необходими?За два литра напитка за подобряване на храносмилането трябват:

две супени лъжици зелен чай, четири лимона, шест портокала,

пет до шест стръка прясна мента, една чаена лъжичка куркума и черен пипер.
Начин на приготвяне: Две супени лъжици зелен чай се вари в литър вода.

В отделна чаша сложете куркумата и пипера, залейте с 200 милилитра гореща вода

и оставете за десет минути под капак, казва Дювал, пише здраве.то.
Чаят се охлажда, филтрира и се отцежда в кана.

Добавяме куркумата и пипера, прецедената и добавена до два литра вода.

Накрая слагаме сока от лимони, портокали и ментата.

No votes yet.
Please wait...
Voting is currently disabled, data maintenance in progress.
loading...