Защо целината е полезна за дамите?И на кой вреди

Целината е изключително полезен зеленчук

 

Целината е богата на витамини и има нулево съдържание на калории.

Това означава, че тялото изразходва много повече калории,

за да го смила, отколкото се получава от консумациата му.

целина
Целината е много полезна за здравето

Експертите посочват, че „нулево съдържание на калории” е много произволно.

Но това е изключително полезна храна, затова задължително трябва да се включва в диетите.

Стъблото на целината е невероятно средство срещу разширени вени.

Богато е на минерали и много полезни вещества, подобно на корена.

Зеленчукът съдържа много калий, фосфор, калций и магнезий.

Идеално средство срещу сърдечносъдови заболявания, защото укрепва стените на кръвоносните съдове.

Експертите препоръчват консумацията на зеленчука от хора, които страдат от гастрит и язва на стомаха

Целината е с неско съдържание на калории, това помага на организма по-бързо да усвоява протените,

което прави метаболизма качествен и по-бърз.

Целината укрепва нервната и имунната система, предотвратява появата на инфекции,

а също така се бори със стареенето, включително и на кожата, пише здраве.то.

Зеленчукът укрепва имунната и нервната системи, предотвратява появата на инфекции,

забавя стареенето, включително и на кожата на лицето. Помага и на жените с болезнена менструация,

при менопауза, хормонални смущения. Предотвратява болката, слабостта и лошото настроение.

No votes yet.
Please wait...
Voting is currently disabled, data maintenance in progress.
loading...