Защо краката ви са често студени? Ето причините

Студените крака са често срещан проблем

 

Най-често от студени крака и ръце се оплакват слабите жени

На температурата на тялото влияят три функционални системи – бъбреци,

студени крака
Има много причини краката ви да са студени

черен дроб, щитовидната и надбъбречните жлези.

Проблемите с кръвообращението са много честа причина за студени крака.

Лошата циркулация може да се дължи на различни причини.

Воденето на заседнал начин на живот влошава кръвообращението в краката

и това често е основната причина за студените крайници.

Поради промени в тонуса на някои мускули и съдове,

ръцете и краката се оказват „откъснати“ от кръвоснабдяването.

Хората с болни бъбреци са наясно, че при премръзване на краката,

незабавно се обострят бъбречните заболявания.

Ако имате проблеми с бъбреците, черният дроб и другите системи за генериран

е на топлина ще бъдат лишени от енергия.

Същевременно бъбреците се нуждаят от топла кръв, за да функционират нормално.

Пушачите също често се оплакват от студени крака.

Високият холестерол също е причина за студени крайници.

Той води до образуване на плаки в артериите, които могат да станат причина

за влошаване на циркулацията и съответно до оплакването студени крайници.

Някои сърдечни заболявания също е възможно да се окажат в основата на проблема.

Хипотиреоидизмът се причинява от недостатъчно активна щитовидна жлеза,

произвеждаща ниско ниво на тиреоиден хормон.

Това оказва отрицателно въздействие върху метаболизма и

терморегулацията на организма.И оттам на краката.

Анемията може да се дължи на много фактори, включително дефицит на желязо,

витамин В12 или фолиева киселина или хронично бъбречно заболяване.

Умерените до тежки случаи на анемия често стават причина за студени крака, пише Actualno.com.

Хората със захарен диабет са изложени на риск от проблеми с кръвообращението.

Високите нива на кръвната захар могат да доведат до стесняване на артериите

и намалено кръвоснабдяване на тъканите, което може да стане причина за студени крайници.

При някои хора диабетът може да доведе до диабетна периферна невропатия – форма на увреждане на нервите.

Други симптоми са изтръпване, боцкане или пареща болка в краката и ръцете.

Ако проблемът със студените крайници се пренебрегва, възможно

е да възникнат редица други заболявания, засягащи кожата и ноктите.

Затова е необходимо вечер, преди лягане,

да вдигнете краката си. Освен това е добре да се движите повече.

Физическата активност оказва благоприятен ефект върху тялото.

През зимата предпазвайте краката и ръцете си от хипотермия.

Връзката между емоционалното състояние на човек и телесната температура също вече е доказана.

No votes yet.
Please wait...
Voting is currently disabled, data maintenance in progress.
loading...