Най-нови

Да се вталим, без да гладуваме!Няколко хитри рецепти

Можем да добием желаната фигура и без изнурителни диети   Има няколко хитрини, с които да се вталим и то без глад. Достатъчно е сутрин на глядно да пием чаша топла вода с лимонов сок, ябълков оцет, мед или сок…
Искате да стопите излишните мазнини?Тази напитка ще го направи

Искате стройна фигура преди лятото   Сега е идеалното време да помислите за тялото си и да стопите излишните мазнини. Ако не сте започналис фитнеса или с диетите, не се тревожете. Има една уникална напитка, която ще намали обема на…
Кралица Елизабет Втора спазва тази диета за дълголетие!

Кралица Елизабет Втора винаги е с весел дух   Кралица Елизабет Втора е на трона от далечната 1952 година. Нейно Величество е на 94 години, но е в блестящо здраве, движи се много, ходи на езда и е запазила високия…
Една от най-мощните напитки: Топи ударно мазнините!

Това е една от най-мощните напитки срещу излишните мазнини   Напитката за отслабване може да се изпхолзва по всяко време на годината. Тя топи ударно мазнините и ефектът е поразителен. Но с тази невепроятна напитка не постигате само мечтаното отслабване.…
Джейн Сиймур на 70! Каква е тайната за фантастичната й визия

70-годишната Джейн Сиймур е умопомрачителна   Джейн Сиймур, която стана известна с ролята си на д-р Куин Лечителката, не остарява. Времето сякаш е спряло за красивата актриса. Милионите й почитатели по света се възхищават на перфектната й фигура. Но най-невероятното…
За да го откажем от сладко: Как да „надхитрим” тялото си?

Всеки е изпитвал неустоимо желание да хапне нещо сладко   Но има няколко хитри начина, които може да ни откаже от тази изкушаваща страст. Диетологът Пуджа Малхотра разказа как да “надхитрим” тялото си и да се откажем от сладкото, пише…
Какво не бива да консумираме на 40, 50 и след 60 години?(Част 2)

Правилното хранене на определена възраст ни гарантира здраве и дълголетие   Ако спазваме определени правила на хранене на определена възраст, ще се чувстваме в добро здраве и в отличен външен вид. След 40 години лекарите препоръчват напълно да се елиминират…
Какво трябва да хапваме на 20 и на 30 години?(Част 1)

В съвременното общество хората не се хранят правилно   Днешните хора консумират твърде много мазнини, захари, като в менято им намалява количеството на растителните и млечните продукти. Балансираното хранене обаче е изключително полезно. Защото то влияе пряко върху здравето, външния…
Диетолог: Хранете се по всяко време и няма да напълнеете!

Храненето по всяка време няма да ни навреди   Според диетологът Филип Кузменко няма значение по кое време приемате храна, стига да не злоупотребявате с калориите. Специалистът уверява, че няма значение кога приемаме храна. Може да се храним дори през…
Средиземноморската диета запазва ума бистър!

Средиземноморската диета е уникална   Средиземноморската диета запазва бистър ума до дълбоки старини. Тя включва повече зелени листни зеленчуци и по-малко месо. Това съобщи “MedicalExpress”. Стрикното придържане към този начин на хранене запазва паметта на хората, наближаващи 80-годишна възраст, са…