Диети

Пресните картофи са витаминозна бомбаТози зеленчук е хита на пазара в началото на лятото. Причините за това са две - те са много вкусни иобработката им е много бърза и лесна. Пресните картофи не оставят негативен отпечатък върху…
Прочети повече...

Мазнините в корема са здравен и естетичен проблемДиетоложката Ирина Строгая даде пет съвета, за да се отървем скоростно от мазнините по корема.Според експерта, храненето играе ключова роля в процеса на изгаряне на мазнини.…
Прочети повече...

Безплодието е много сериозен проблем в наши дниБезплодието може да се влоши от много фактори и диети. Това означава,че правилното хранене може да има положителен ефект върху репродуктивното здраве .Средиземноморската…
Прочети повече...

Диабетът е коварно заболяване и от него страдат все повече хора по светаПо данни на Международната диабетна федерация честотата на заболяването е 8,3%и по прогноза ще надмине 10% към 2035 г. Големият брой неразпознати случаи…
Прочети повече...

Случвало ни се преди лягане да ни се прииска да хапнемОсобено ако сме пропуснали вечерята. Знаем, че късното ядене е вредно.Да заспиваме на празен стомах не се препоръчва също, но това може да ни докара и наднормено тегло.…
Прочети повече...

Актрисата Искра Радева винаги е била еталон за перфектна визия70-годишната Искра Радева е сред неувяхващите красавици на българската кино- и театрална сцена.Тя твърди, че манекенските си мерки дължи на ген, но и на усилията,…
Прочети повече...

Всеки иска да е в перфектна форма за празницитеНякои прибягват до екстремни методи, за да се отървете от излишните мазнини.Но има две правила, които ще ви помогнат да сте в топ форма, без да изтезавате тялото си.Това…
Прочети повече...

С тази диета само за пет дни влизате в топ формаДиетата е полезна за тези, които искат бързо да отслабнат и да се вталите.Особено подходяща е за фирмени партита и други тържества.Защото с този хранителен режим сваляте…
Прочети повече...

Правилното хранене и тренировките трябва да са в синхронХраната, която приемате преди и след тренировки, определя качествотона тренировките и определя крайния резултат.Специалистите препоръчват да се спазват следните…
Прочети повече...

С този аромат наистина контролирате апетита сиС ароматът на тази билка доказано отслабвате.Това са установили учени от университета на Уилинг в Западна Вирджиния чрез експеримент.Според тях става дума за ментата.…
Прочети повече...