Най-нови

Диетолог:  Има начин да отслабнем без спорт и диети!

Има начин да отслабнем без спорт и изнурителни диети   Това твърди диетологът Татяна Разумовская. Ако следваме тези няколко прости правила, това е възможно. Според специалистът първо правило в ежедневната ни диета да присъстват поне 20-40 грама фибри. Има ги…
Какво още трябва да знаем за хепатозата!

Хепатозата в начален етап е лечима   При хепатоза се отлагат мазнини в черния дроб. Но акоп това състояние продължава дълго време, се получава възпаление. И може да премине в чернодробна фиброза. При нея става замяна на чернодробната тъкан със…
Три начина да се отървете от киселините в стомаха

Има няколко начина да се отървете от киселини в стомаха   Храната и напитките преминават нагоре по хранопровода (гърлото) към стомаха При нормално състояние или лез рефлукс, това е еднопосочна система и консумираното иизпиттото остава в стомаха. След ядене и…
Редовното пиене на тази напитка ни пази от рак и стареене

Редовното пиене на тази напитка за закуска удължава живота   Този навик не само ни помага да живеем по-дълго, но и намалява риска от диабет тип 2, сърдечни и мозъчни болести, както и от някои видове рак. Диетологът Алина Петре…
Кои телевизори излъчват опасна радиация?

Телевизорите и компютрите излъчват рентгеново лъчение   Рентгеновото лъчение е най-опасния вид радиация. Агенцията по за опазване на околната среда твърди, че телевизорите с плосък екран не произвеждат такъв вид радиация, докато по-старите телевизори с ЕПТ. Заради това плазмените телевизори…
Спасява ли ни водата от сърдечна недостатъчност?

Пиенето на вода носи много ползи за здравето   Ново изследване на на Националните здравни институти (NIH) откри по-малко известна полза за организма. Според проучването хората на средна възраст могат да намалят в дългосрочен план риска от сърдечна недостатъчност. И…
Коя кашлица разкрива рак на белите дробове?

Рак на белия дроб е едне от най-коварното заболяване   Онкологичната болест протича почти без симптоми, като се проявява, едва след като карцинома е налице. За това предупреждават лекарите онколози. Най-честият симптом за заболаването е кашлицата. Всеки пациент, над 40-те,…
Какви болести ни „нападат”, ако спрем напълно яйцата!

Ето как се отразява на организма ни щом спрем да консумираме яйца   Махнем ли яйцата от менюто, лишаваме тялото си от фолиева киселина, фосфор, селен, калций и цинк. Те трябва да се набавят от други храни, като бобови, млечни…
Имате недостиг на витамин Д?Това просто упражнение показва

Просто упражнение ни показва имаме ли недостиг на витамин Д   Това твърди диетолога Инна Кононенко. Упражнението е познато под името Crane Pose. Застанете на един крак, разтворете ръце и затворете очи. Ако не успеете да се задържите в тази…
Учени: Алкохолът увеличава риска от рак на стомаха

Генетична мутация в комбинация с алкохол у величава реска от рак на стомаха   До този извод са стигнали японски учени. Според тях съществува връзка между алкохола и злокачествените тумори. Резултатите от научнаат им лабота е публикувана в списанието Science…