От пухкавата Ивана няма и помен!
Ивана е станала просто неузнаваема. Певицата на народа се е стопила и от мощната й снага няма и следа. Хитовата поп фолк изпълнителка успя да си върне килограмите от младостта. С днешна дата е почти толкова слаба и стройна, както в зората на кариерата си. Мнозина я съдеха, че напълняването й се дължи на лакомо хапване. През годините тя използваше какви ли не диети и жестоки хранителни режими, но не отслабваше. Защото причината се оказа заболяване. Ивана имала проблеми с щитовидната жлеза, страдала от болестта Хашимото. След като установили заболяването й и й дали хапчета за регулиране на хормоните, изпълнителката на вечния хит „Шампанско и сълзи” започна да слабее. Но все пак Ивана заложи на правилното хранене и на уникална диета. Първото нещо, което премахнала от менюто си било сладкото и тестените изделия. Ивана често признавала, че не може да си представи живота без някакво сладко изкушение. Но постепенно свикнала и днес напълно спокойно приема липсата на сладко, бяла захар и тестени вкусотии. Ако все пак й се приискало сладко, взимала лъжичка пчелен мед и други заместители на бялата захар. Месо също консумира в строги граници. Него фолкаджийката си хапва най-често два пъти в седмицата, като винаги се стреми то да не е много тлъсто. Но на корем яде зелени салати, сезонни зеленчуци, плодове, както и морски дарове. Вече в навик превърнала сутрин да закусва с чаша кисело мляко и овесени ядки, гарнирани с няколко стафиди за сладост. Те не увеличивали теглото й, а дори помагали и за здравето. Пиенето на голямо количество вода Ивана също издигнала в култ. Освен това се научила да пие и чайове, нещо което преди не си помисляла, че може да й хареса. Алкохолът ограничила до минимум. И преди изпълнителката не била почитателка на твърдите питиета. Сега пиела по чаша бяло или червено вино, но само при определени поводи. С новият си режим на хранене певицата се чувствала не само слаба, но и много енергична, и жизнена. Дори с удоволствие влизала във фитнес залата, а преди го правела от задължение.
