Учени категорично: Кафето пази от Алцхаймер!

Учени направиха сензационно откритие   Австралийски учени установиха, че възрастни хора, които пият кафе всеки ден, са по-малко засегнати от когнитивно увреждане. Резултатите от експеримента са публикувани в списание Frontiers of Aging Neuroscience. Участниците с по-висока консумация на кафе имат…
Една ябълка на ден ни спасява от цяла гама от тежки болести

Една ябълка на ден помага на няколко аспекта за здравето   Една от ползите на ябалката е, че се използва в различни диети. Среден плод съдържа 25 грама въглехидрати, 4 грама фибри, 14% от необходимия дневен прием на витамин С,…
Сензационно: Босилекът може да ни предпази от Алцхаймер

Босилекът защитава мозъкът ни от болестта на Алцхаймер   Това това сензационно откритие са стигнали германски и индийски учени. Резултатите от техните изследвания са публикувани на портала Frontiers. В доклада си специалистите посочват, че естественото съединение на босилека-фенхолът може да…
Какво се случва, ако в тялото липсва витамин В12?

Витамин В 12 играе основна градивна роля в организма ни   Този витамин помага да се произвеждат червени кръвни телца, да синтезира ДНК и за нормалното функциониране на нервната система. Липсата на този витамин сериозно може да навреди на организма…
Новаторско: Учени откриха причината за Алцхаймер

Учени направиха новаторско откритие   Австрийски изследователи откриха вероятната причина за болестта Алцхаймер. Това би могло да помогне за предотвратяване на болестта убиец. Изследователи от университета Къртин в Пърт установиха, че токсичните мастни протеини, които изтичат от кръвния поток в…
Редовното пиене на тази напитка ни пази от рак и стареене

Редовното пиене на тази напитка за закуска удължава живота   Този навик не само ни помага да живеем по-дълго, но и намалява риска от диабет тип 2, сърдечни и мозъчни болести, както и от някои видове рак. Диетологът Алина Петре…
Учени откриха: Коя е най-вредната поза за сън!

Учени от американската криника “Майо” откриха най-вредната поза за сън   Те анализираха дузина пози и стигнаха до извода, че най-вредната е спането по корем. Оказа се, че при тази поза човек не може да диша пълноценно, като в резултата…
Домашен тест разкрива болни ли сме от алцхаймер

Чрез лесен начин може да установим дали сме предразположени или развили алцхаймер   Имате повишен рест от развитие на коварната болест, ако не успявате да идентифицирате миризмата на лимон, дъвка или бензин. До този извод са стигнали учени чрез изследване…
Липсата на достатъчно сън ни докарва деменция!И още болести

Недостатъчният сън ни докарва деменция   До този извод са стигнали европейски учени. Рискът от деменция се увеличава от 20 до 40% при недостатъчен сън при хора от 50 до 70 години. Зо нормален на тази възраст се смята 7-часовия…
Кои храни са табу след 30-годишна възраст!

След навършване на 30 години рискът от болести се увеличава   След 30-та си година човек трябва да избягва определени храни. Това твърди диетологът Мария Малишева. Метаболизмът на човек, навършил 30 години се забавя. И рискът от болести като стомашни…