Сложете 1-2 кестена в джоба и вижте чудото

Носете кестените в джоба, в дамската чанта, сложете на бюрото   Не пропускайте да ги съберете и да носите кестените в джоба. Защото те притежават огромна сила и енергия, съветвал учителя Петър Димков. Пациенти и роднини на лечителя Петър Димков…
Сварете банан и изпийте отварата!Вижте какво ще се случи

Бананите обикновено хапваме сурови или в някое ястие   Но малцина хора знаят колко полезна е и отварата от банани. Количеството стрес ни води до факта, че не можем да спим достатъчно. Това предизвиква безсъние. Бананът има високо съдържание на…
Учени откриха: Коя е най-вредната поза за сън!

Учени от американската криника “Майо” откриха най-вредната поза за сън   Те анализираха дузина пози и стигнаха до извода, че най-вредната е спането по корем. Оказа се, че при тази поза човек не може да диша пълноценно, като в резултата…
Тези пет кристала ни спасяват от безсъние и стрес!

С тези кристали ще забравите за безсънието   Ако искате здрав и продължителен сън, това са вашите кристали. Камъните ще ви лекуват от лоши мисли и стрес. Прозрачният кварц е мощен и успокоява хаотичния ум. Ако се чуствате депресирани, въртите…
Лекарите установиха: Кои храни ни докарват безсъние!

Лекари установиха кои храни ни пречат на съня   Кои продукти ни докарват безсъние са установили учени от Колежа на лекарите и хирурзите към Колумбийския университет . Те са анализирали данни на над 50 000 души, които са споделили хранителния…
Китайската медицина разкрива: Какви емоции ви събуждат нощем!

Нощем се събуждате по едно и също време   Какво се случва с тялото ни, ако през нощта се будим по едно исъщо време? Китайската медицина обяснява този проблем. Според нея в тялото ни има един вид биологичен часовник, който…
От колко сън се нуждаем според пола и възрастта?

Полът и възрастта оказват влияние на продължителността на съня   Ето някои интересни научни факти за съня в тази посока. Заспивате ли вечер за по-малко от пет минути, вероятно не си доспивате достатъчно. Бързото потъване в дрямка разкрива, че сме…
Вместо хапче яжте банани! 5 неподозирани ползи

Бананите са вкусни и лечебни   Бананите са чудесен заместител на хапчетата в много от случаите. Този чудесен плод е богат на въглехидрати, витамини, минерали. В най-голямо количество е съдържанието на калий. Този минерал понижава високото кръвно налягане. Консумацията на…
Хрема и недоспиване!Какво е общото помежду им

Има ли връзка между хремата и недоспиването?   Според американски учени има и то голяма връзка. Хората, които не си доспиват редовно, били изложени четири пъти повече от тези, които спели нормално. Това разкрили американски учени в свое изследване, цитирано…
Дихателна гимнастика на 100 години гони безсънието!

Безсънието тормози много хора по света   Безсънието може да има отрицателни последици за тялото ни в дългосрочен план. Недоспиването е мор за човека. Всеки трябва да има най-малко седем часов сън, за да се чувства бодър, свеж и в…