
Какво количество месо е безопасно за организма ни?
Мнозина от нас консумират месо всеки ден Месото съдържа протеини от животински произход, които са ценен източник на незаменими аминокиселини за човешкия организъм. Достатъчно е обаче да се приемат между 50 и 150 грама на ден, твърди диеотологът от…