new

Увеличава се броят на психично болнитеКоронавирусната пандемия е влошила многократно психичното здраве и то в световен мащаб. За това алармира Световната здравна организация.През първият период на пандемията от китайската зараза…
Прочети повече...

Витамин В12 е много важен за организма ниВитамин В12 е основно хранително вещество, което тялото не може да синтезира самостоятелно, така че трябва да го получите от диетата или хранителни добавки. Този водоразтворим витамин има много…
Прочети повече...

Не винаги алкохола вреди на здравето ниВсички са свикнали с факта, че алкохолът е вреден за нашето тяло, но се оказва дори полезен, ако имаме компетентен подход към пиенето на напитки. Така че, по-специално, има алкохолна напитка,…
Прочети повече...

Има безопасни начини да очистите организма от токсиниНай-ефикасен се оказва методът на небезизвестния Кацудзо Ниши с помощта на обикновен ориз. Оказва се, че този продукт влияе положително на човешкия организъм и спомага за…
Прочети повече...

Бадемите са вкусни, но и изключително полезниЯдките се считат за отличен източник на витамини, особено от група В;Съдържа калций, желязо, магнезий, фосфор, калий. Според лекарите бадемите са особено полезни за сърдечно-съдовата…
Прочети повече...

Виното е невероятна напиткаНо виното не е за всеки. И отказът от него не е само за тези, които просто не харесват вкуса му.Експерти съветват в "Eat This, Not That" кой не трябва да го употребява. Хората с диабет трябва да…
Прочети повече...

Голямото количество витамини топят мазнинитеПървият от тях е витамин С. Ако го консумирате много и често, лесно можете да се справите със зимните "грешки",приети от калорични ястия. Портокалите са идеален източник на витамин С.…
Прочети повече...

Куркуминът е полезен за здравето на черния дробАктивната съставка в куркумата подобрява кръвния поток и намалява натрупването на мазнини в органа,с което предотвратява развитието на мастна чернодробна болест. Проучването е…
Прочети повече...

Пролетната умора ни прави отпуснати и сънливиПролетта е прекрасен сезон – красив, ароматен, цветен. И въпреки това пролетта е наситена с противоречия.Усещанията, които носи, преминават през див възторг и вдъхновение до крайно…
Прочети повече...