Само една чаша айрян на ден! И ще изненадате от ефекта за здравето и фигурата ви

Само една чаша айрян на ден и ползите са безчет!

 

Ежедневният прием на чаша айрян на ден носи уникални ползи за тялото и здравето ви.

Вместо сладък сок или безалкохолно е много по-добре да изпиете чаша айран.

айрян
Чаша айрян на ден и болестите бягат, сн. Фейсбук

Този ориенталски еликсир не само ще ви помогне успешно да се справите с жегата,

а и ще попълни резервите от микроелементи в тялото ви.

Може да си направите айран от козе, краве или овче кисело мляко, а защо не и от биволско.

Освен това той се комбинира добре дори с алкохола.

Напитката утолява перфектно жаждата.

Освен това той предпазва успешно от сезонни заболявания,тъй като укрепва имунната система.

Много хора твърдят, че именно айранът е и най-добрият лек за махмурлук.

Ето и ползите за здравето, които можете да извлечете от ежедневния прием на чаша айран:

– Оказва благоприятно влияние върху храносмилателния тракт.

Освен, че се абсорбира добре от организма, той стимулира червата и по този начин формира благоприятна микрофлора.
– Усилва стомашната секреция, в резултат на което жлъчните пътища се почистват изключително ефективно.
– Тонизира мускулите.

Това му свойство се дължи на факта, че усилва кръвообращението.

Освен това се смята, че айрянът е едно от най-ефективните и безопасни средства за отслабване.
Успешно пречиства организма от вредни токсини и нездравословни неща.

Цялата тази работа вършат млечно-киселите бактерии.
Освен това подобрява храносмилането и нормализира метаболитните процеси, пише zajenata.bg.

Това е напитката, която диетолозите препоръчват горещо да използвате за „гладните дни“.

Той не само е много по-вкусен от киселото мляко и редица други млечни продукти, а е и по-лесен за приемане.

Същевременно айранът съдържа доста хранителни вещества и благодарение на това удължава усещането за ситост.

No votes yet.
Please wait...
loading...